Студия фитнеса для детей «Kids Cool»

Фитнес для детей — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети развивают ловкость, гибкость, и выплескивают накопившуюся энергию.

Фитнес благотворно влияет на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. Формирует правильную осанку у детей. Занятия в кружке проводятся в игровой форме и включают в себя элементы современной гимнастики, акробатики, аэробики, йоги.

Программа «Детский фитнес» направлена не только на укрепление здоровья, развитие общефизических и спортивных качеств ребёнка, но и на развитие творческих способностей детей с разными физическими способностями.

Занятия в кружке

- окажут общеукрепляющее воздействие на организм ребёнка, благодаря специальным профилактическим упражнениям;

- разовьют все системы организма путём специальной физической нагрузки;

- осуществят профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата;

- сформируют правильную осанку;

- укрепят мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия;

- научат ребёнка правильному дыханию;

- приобщат к здоровому образу жизни и воспитают потребность в нём.

Программа рассчитана на учащихся 1-8 классов. Обучение проходит в хореографическом зале РЦХТТ «Созвездие».

Педагог – Виктория Валерьевна Куликова

Расписание занятий:

 

Группы

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Группа 5, д/с№5

 

 

 

09.00-09.30

09.40-10.10

 

Группа 6, д/с№5

 

09.00-09.30

09.40-10.10

 

 

 

Группа 5,

д/с№ 38

 

 

09.00-09.30

09.40-10.10

 

 

Группа 6,

д/с№ 38

09.00-09.30

09.40-10.10

 

 

 

 

Младшая группа (1кл)

13.10-13.55

 

13.10-13.55

 

13.10-13.55

Средняя группа, 1подгр (2-4кл)

10.30-11.15

 

 

10.30-11.15

 

 

09.00-09.45

09.55-10.40

Средняя группа, 2подгр (2-4кл)

14.05-14.50

 

14.05-14.50

 

14.05-14.50

15.00-15.45

Старшая группа, 1подгр (5-8кл)

11.25-12.10

 

11.25-12.10

 

10.50-11.35

11.45-12.30

Старшая группа, 2подгр (5-8кл)

15.00-15.45

 

15.00-15.45

 

15.55-16.40

16.50-17.35