Студия фитнеса для детей «Kids Cool»

Фитнес для детей — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети развивают ловкость, гибкость, и выплескивают накопившуюся энергию.

Фитнес благотворно влияет на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. Формирует правильную осанку у детей. Занятия в кружке проводятся в игровой форме и включают в себя элементы современной гимнастики, акробатики, аэробики, йоги.

Программа «Детский фитнес» направлена не только на укрепление здоровья, развитие общефизических и спортивных качеств ребёнка, но и на развитие творческих способностей детей с разными физическими способностями.

Занятия в кружке

- окажут общеукрепляющее воздействие на организм ребёнка, благодаря специальным профилактическим упражнениям;

- разовьют все системы организма путём специальной физической нагрузки;

- осуществят профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата;

- сформируют правильную осанку;

- укрепят мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия;

- научат ребёнка правильному дыханию;

- приобщат к здоровому образу жизни и воспитают потребность в нём.

Программа рассчитана на учащихся 1-8 классов. Обучение проходит в хореографическом зале РЦХТТ «Созвездие».

Педагог – Виктория Валерьевна Куликова

День недели № группы время
понедельник Сад №38 «Малинка»                 группа № 6 (2 год)  
1 подгр  
2 подгр 9.00-9.25
  9.35-10.00
Группа № 2 (3-4 классы) 10.30-11.15
2 смена
Группа № 3 (1-2 классы) 13.30-14.15
1 смена 14.20-15.05
Группа № 1 (5-8 классы) 15.10-15.55
16.00-16.45
вторник Сад №5 «Хрусталик»                  группа № 6 ( 2 год)  
1 подгр 9.00-9.25
2 подгр 9.35-10.00
   
среда Сад №38 «Малинка»                   группа № 2 (1 год)  
1 подгр  
2 подгр 9.00-9.25
  9.35-10.00
Группа № 2 (3-4 классы) 10.30-11.15
2 смена
Группа № 3 (1-2 классы) 13.30-14.15
1 смена 14.20-15.05
Группа № 1 (5-8 классы) 15.10-15.55
16.00-16.45
четверг Сад №5 «Хрусталик»       группа № 5 (1 год)  
1 подгр  
2 подгр 9.00-9.25
  9.35-10.00