Студия фитнеса для детей «Kids Cool»

Фитнес для детей — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети развивают ловкость, гибкость, и выплескивают накопившуюся энергию.

Фитнес благотворно влияет на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. Формирует правильную осанку у детей. Занятия в кружке проводятся в игровой форме и включают в себя элементы современной гимнастики, акробатики, аэробики, йоги.

Программа «Детский фитнес» направлена не только на укрепление здоровья, развитие общефизических и спортивных качеств ребёнка, но и на развитие творческих способностей детей с разными физическими способностями.

Занятия в кружке

- окажут общеукрепляющее воздействие на организм ребёнка, благодаря специальным профилактическим упражнениям;

- разовьют все системы организма путём специальной физической нагрузки;

- осуществят профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата;

- сформируют правильную осанку;

- укрепят мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия;

- научат ребёнка правильному дыханию;

- приобщат к здоровому образу жизни и воспитают потребность в нём.

Программа рассчитана на учащихся 1-8 классов. Обучение проходит в хореографическом зале РЦХТТ «Созвездие».

Педагог – Виктория Валерьевна Куликова

Расписание
 

Группы

понед

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

Группа 5, д/с№5

1 г. о.

 

09.00-9.25

09.35-10.00

09.00-9.25

09.35-10.00

 

 

 

Группа 6, д/с№5

1 г. о

9.00-9.25

9.35-10.00

 

 

 

 

09.00-9.25

09.35-10.00

 

 

Младшая группа

(1-2кл.)

2 г. о.

 

10.10-10.55

11.00-11.45

 

 

 

09.30-10.15

10.20-11.05

Средняя группа,

1 подгр

(3-5 кл)

3 г. о.

10.10-10.55

 

10.10-10.55

 

09.00-9.45

 

 

Средняя группа,

2 подгр

(3-5 кл)

3 г. о.

14.00-14.45

 

14.00-14.45

 

14.00-14.45

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Старшая группа,

1 подгр

(6-8 кл)

4 г. о.

11.00-11.45

 

11.00-11.45

 

09.55-10.40

10.50-11.35

 

 

Старшая группа,

2 подгр

(6-8 кл)

4 г. о.

15.00-15.45

 

15.00-15.45

 

14.55-15.40

15.45-16.30