Студия фитнеса для детей «Kids Cool»

Фитнес для детей — это спортивная программа, разработанная с учетом физической подготовки и возраста ребенка. На занятиях детским фитнесом дети развивают ловкость, гибкость, и выплескивают накопившуюся энергию.

Фитнес благотворно влияет на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. Формирует правильную осанку у детей. Занятия в кружке проводятся в игровой форме и включают в себя элементы современной гимнастики, акробатики, аэробики, йоги.

Программа «Детский фитнес» направлена не только на укрепление здоровья, развитие общефизических и спортивных качеств ребёнка, но и на развитие творческих способностей детей с разными физическими способностями.

Занятия в кружке

- окажут общеукрепляющее воздействие на организм ребёнка, благодаря специальным профилактическим упражнениям;

- разовьют все системы организма путём специальной физической нагрузки;

- осуществят профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата;

- сформируют правильную осанку;

- укрепят мышцы и связки стоп с целью предупреждения плоскостопия;

- научат ребёнка правильному дыханию;

- приобщат к здоровому образу жизни и воспитают потребность в нём.

Программа рассчитана на учащихся 1-8 классов. Обучение проходит в хореографическом зале РЦХТТ «Созвездие».

Педагог – Виктория Валерьевна Куликова

Группы

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

д/с. Малинка 6 группа

09.00-09.25   
09.30-10.00

 

 

 

д/с. Малинка 5 группа

 

 

09.00-09.25   
09.30-10.00

 

д/с. Хрусталик
3 группа

 

09.00-09.25      09.30-09.55  

 

 

д/с. Хрусталик
4 группа

 

 

 

09.00-09.25  09.30-09.55 

д/с. Хрусталик
5 группа

 

10.00-10.25

 

10.00-10.25

д/с. Хрусталик
6 группа

 

10.30-10.55

 

10.30-10.55

мл. гр. 1-2 кл.

14.30-15.15

 

14.30-15.15

 

ср. гр. 3-4 кл.

10.30-11.15

 

10.30-11.15

 

ст. гр. 5-8 кл.

15.30-16.15   15.30-16.15